星のや京都 2日目 5/12

普段寝ぼすけな私

今日は勝手に早起きです。

AHIもマシです！
頭もクリア！！

朝起きるとお義母さんと嫁さまは散歩に出掛けてました。
（声で4時ごろ一度起きてましたが（笑））
一人でこの景色見てる贅沢！
また癒やされます♪♪♪

朝6時に風呂につかり、嫁さま達と入れ違いに散歩しました。

日陰で遊んでみた

川辺より

朝ご飯

タクシーで瑠璃光院へ

計測日時	Spo2 （平均）	pulse （平均）	計測回数 (2秒単位)	計測時間	Spo2 （最低）	pulse （最低）	Spo2 （最高）	pulse （最高）	Finger off
2019/5/7 7:10	96	48	5395	179	93	41	100	60	135
2019/5/8 7:08	96	51	11449	381	90	40	100	81	147
2019/5/8 8:36	97	102	16	0	97	95	98	114	6
2019/5/9 7:11	96	52	9474	315	86	44	100	76	1701
2019/5/10 7:11	96	49	10719	357	89	43	100	68	651
2019/5/10 22:59	96	92	56	1	96	90	98	95	9
2019/5/11 6:52	97	52	10714	357	89	42	100	77	242
2019/5/11 20:53	98	91	3	0	98	91	98	92	8
2019/5/12 6:09	96	48	10624	354	93	41	99	69	989

帰宅後、パルスオキシメーターで確認したところ
SPO2の最低値93で、非常に良い眠りだった模様。
枕が良かったのかな？？ベッドが良かったのかな？？
こんな眠りが続けたいなぁ～